tag:blogger.com,1999:blog-34573755829639477352024-02-19T16:10:23.112+01:00Aikido FigueresAikido para adultos (a partir de 16 años).
Arte Marcial de defensa personal originario de Japón .
Yoshinkan Aikido is not a sport. Aikido is the development and strengthening of the body and mind, and the practical side of Aikido, must never be forgotten.Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.comBlogger80125tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-9678101813943269912023-02-27T20:58:00.003+01:002023-03-01T11:47:05.611+01:00El agua y el Aikido<p> <!--[if gte mso 9]><xml>
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</p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CA;">El
agua y el Aikido están estrechamente relacionados. En el Aikido, se utiliza la
metáfora del agua para describir la forma en que el practicante debe fluir y
adaptarse a su entorno, al igual que el agua fluye y se adapta a su entorno.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CA;">El
fundador del Aikido, Morihei Ueshiba, solía decir que el aikido era como el
agua que fluye. Debe ser fluido y flexible, capaz de adaptarse a cualquier
situación, y debe tener la capacidad de fluir suavemente alrededor de cualquier
obstáculo, en lugar de enfrentarlo de manera frontal.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CA;">Además,
el agua también es un símbolo de tranquilidad y serenidad en el Aikido. Los
practicantes de Aikido se esfuerzan por mantener una mente tranquila y un
estado de ánimo pacífico, al igual que la superficie del agua que refleja la
serenidad del cielo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CA;">El
Aikido y el agua están conectados por la metáfora de la fluidez, la
adaptabilidad y la serenidad. El agua es un símbolo importante en el aikido,
que representa la filosofía y la práctica de esta disciplina marcial.</span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><!--[if gte mso 9]><xml>
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</p><p class="MsoNormal"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Aunque la defensa personal es uno de los aspectos más importantes
del Aikido, también es un Arte Marcial que se enfoca en el desarrollo personal
y la conexión con los demás.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">La práctica del Aikido ayuda a mejorar la autoestima, la
concentración, la coordinación, la flexibilidad y la resistencia física, además
de fomentar valores como la disciplina, la paciencia, la humildad y el respeto.</span></p> <span style="mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CA;"><br /></span><p></p>
<p></p>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-23707906855377263562021-09-02T22:02:00.005+02:002022-05-11T10:44:48.468+02:00Bienvenidos a Aikido Figueres<p><span style="font-family: verdana;">Bienvenidos a Aikido Figueres</span></p><p class="MsoNormal"><!--[if gte mso 9]><xml>
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Quieres aprender defensa personal<br />
Ganar estabilidad emocional...<br /><br />
Hazlo a través del Aikido !!!</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Es un Arte Marcial no violento que te aportarà seguridad y bienestar. <br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br />
Pruébalo...<br />
Entrenos para adultos mayores de 16 años<br />
Requisito importante : Entreno constante y regular</span></p>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-16401048737870759392021-08-30T18:28:00.002+02:002021-10-12T11:35:16.480+02:00<p><span style="font-family: verdana;">Bienvenidos a Aikido Figueres</span></p><p class="MsoNormal"><!--[if gte mso 9]><xml>
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</xml><![endif]--><span style="font-family: verdana;"> Necesitas hacer deporte y/o fitness<br />
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Hazlo a través del Aikido !!!</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br />
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Única exigencia : Entreno constante y regular</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW8WKreRnfug5m8qDO85BkbJR_AoTcqe5puCZll9cWJ4G4lzcP9RIpjJ-to9Z96SfwcOIJMqfPkbPYpWfC0liNXqOppaNEinOj09YbMuh2IvnzZOP4FAzDNSCN_sqZ4g-eOkUcZJVXw37b/s640/Find+you+inner+balance.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="640" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW8WKreRnfug5m8qDO85BkbJR_AoTcqe5puCZll9cWJ4G4lzcP9RIpjJ-to9Z96SfwcOIJMqfPkbPYpWfC0liNXqOppaNEinOj09YbMuh2IvnzZOP4FAzDNSCN_sqZ4g-eOkUcZJVXw37b/s320/Find+you+inner+balance.jpg" width="320" /></a></div><br /> <p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"> </span><span lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"></span></p>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-18041717837997163822021-04-13T19:36:00.004+02:002021-04-13T19:42:37.803+02:00Videos preparación de exámenes Aikido Yoshinkan<p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;">Página dedicada a la preparación de videos de Aikido Yoshinkan</span></p><p><span style="font-size: medium;">Seguir enlace <a href="https://sites.google.com/view/yoshinkanfigueres-aikido-exams/inici-t%C3%A9cnicas" target="_blank">aquí</a></span></p>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-11638439168020712752021-03-02T20:19:00.001+01:002021-03-04T04:58:07.175+01:00Energía o Fuerza Vital<p> <span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; white-space: pre-wrap;">El cuerpo humano es un canal de energía (Fuerza Vital).</span></p><span id="docs-internal-guid-c8504e48-7fff-8365-ff8c-b271efbd742a"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La gestión de la energía que circula por el cuerpo humano proporciona control sobre ella y sobre el propio cuerpo.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Es necesario </span><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ser consciente</span><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> de que el cuerpo es un canal de energía para garantizar su óptima circulación. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“Si la energía o fuerza vital no fluye correctamente puede provocar dolencias, contracturas, obstrucciones... en fin, enfermedad y malestar”.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Son bien conocidos los siete chacras en el mundo espiritual. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si un solo de los chacras está obstruido o bloqueado, provoca que la energía no fluya correctamente. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hay muchas disciplinas, actividades, deportes que proporcionan que la energía circule…</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hay que diferenciar entre los deportes o actividades que hacen circular la energía y los que además, la gestionan. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hacer circular la energía supone que esta se mueve, que circula a través del cuerpo. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Gestionar la energía supone que además de que circula por el cuerpo, se renueva y se usa de forma natural y controlada. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si la fuerza vital no se renueva constantemente, significa que después de un desgaste de esta, se necesitará un tiempo para recuperarla.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La práctica de una disciplina como el Aikido</span><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> facilita y proporciona la gestión de la energía, absorbida des del suelo y canalizad a través de todo el cuerpo saliendo por las extremidades superiores y la coronilla. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Si el cuerpo está bien alineado, crea un canal que une el cielo y la tierra.</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">El control del propio cuerpo, su coordinación, equilibrio y estabilidad son las herramientas que proporcionaran la gestión de la </span><span style="font-family: Arial; font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;">fuerza vital.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Un ejemplo mediante el cual se hace visible el concepto de circulación de la energía:</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Visualicemos una manguera de agua…</span><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si la manguera está bien extendida y conectada a un grifo abierto, el agua circula a través de ella sin obstrucciones.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si la manguera está doblada en un ángulo de 90º ya la podemos considerar obstruida, por lo tanto, el agua no circula como debería representación de un chacra obstruido o bloqueado).</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si la manguera está tapada por los dos extremos, el agua no circula, por lo que en un tiempo se estropeará, se pudrirá.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A más presión del grifo, mayor fuerza y caudal del agua a través de la manguera…</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En esta comparación a modo de ejemplo, el agua en la manguera es la energía o fuerza vital en nuestro cuerpo. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Más alineado, estable y coordinado esté nuestro cuerpo, mayor cantidad de energía podrá gestionar. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hay otras disciplinas a parte del Aikido que facilitan y proporcionan la gestión de la energía pero no las he probado como si lo he podido hacer con el Aikido. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Escojan la disciplina que les guste y aprendan a gestionar su <span style="font-size: 14.6667px;">fuerza vital</span>, <b><i>aporta calidad de vida</i></b>. </span></p><div><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div></span>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-5293495550029669802020-12-26T09:25:00.001+01:002020-12-26T09:25:12.744+01:00<p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/IfvgE-mWRGI" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe> </p>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-74196217863084947802020-12-23T20:24:00.002+01:002020-12-23T20:24:58.606+01:00Tensión y flexibilidad en el Aikido<p> <i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La combinación de flexibilidad i tensión, proporciona una adaptación corporal correcta según la necesidad del momento.</i></p><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Siguiendo el principio universal del Yin i el Yang, la tensión y flexibilidad del cuerpo, iran alternando sus roles y su actividad, segun la necesidad del momento.</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px;" /><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Al igual que al finalizar el día (yang), viene la noche (yin), después de la tensión, viene la plasticidad, roles que se combinan infinitamente en las figuras de Shite i Uke en todos sus desplazamientos y acciones.</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px;" /><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Son roles y actividades independientes y complementarias.</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px;" /><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">AI KI (unión de la energía) > Para que esta unión sea posible, utilizaremos la combinación de la tensión, la flexibilidad y, su gran aliada, la respiración.</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px;" /><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La fortaleza de los individuos pasa por una buena adaptación al medio y las situaciones. Si no hay flexibilidad, no hay adaptación. Sin hay rigidez, no hay adaptación.</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px;" /><i style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="https://aikidofigueresaltemporda.blogspot.com/2017/11/qui-es-el-mes-fort.html" rel="noopener" style="background: transparent; border: 0px; color: #743399; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" target="_blank">Adaptación al medio</a></i>Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-9513102779159707102019-12-10T14:34:00.000+01:002019-12-10T14:35:11.585+01:00Beneficios de practicar Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>La práctica del Aikido se realiza descalzo, con los pies desnudos.</i><br />
<i>El desplazamiento en contacto suave con el suelo al practicar Aikido, masajea la planta de los pies, muy beneficioso para los órganos internos del cuerpo.</i><br />
<i><br /></i>
<i>La reflexología masajea la planta de los pies para sanar y curar los óganos internos del cuerpo humano. </i><br />
<i>Cada órgano está reflejado en un lugar concreto de la planta del pie.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Al igual que la reflexología, los desplazamientos circulares y sinuosos en Aikido, producen masajes continuos y agradables de los cuales salen beneficiados nuestros órganos internos.</i><br />
<i>El roce suave con el suelo, los cambios de presión a través de la flexión de las rodillas, las extensiones controladas de las piernas i el resto del cuerpo, proporcionan un masaje agradable para el cuerpo entero, órganos internos y musculatura exterior.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Este es uno de los infinitos beneficios de la práctica del Aikido.</i><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNFzwUZttSaAJp9ATYAX4MrC_06_RXm5JrRhvnXL8q254V6dQw30CRMtALTNH1-CM7i-C5KQ0kZmS0rZeuGSjAUbhYvAtSx3H9gl_kuzLNP7Mz7ZO5UDwWTymIs1vs-trOYMEkU9zUiTc1/s1600/Organs+planta+peu+Reflexologia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="598" data-original-width="1234" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNFzwUZttSaAJp9ATYAX4MrC_06_RXm5JrRhvnXL8q254V6dQw30CRMtALTNH1-CM7i-C5KQ0kZmS0rZeuGSjAUbhYvAtSx3H9gl_kuzLNP7Mz7ZO5UDwWTymIs1vs-trOYMEkU9zUiTc1/s400/Organs+planta+peu+Reflexologia.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-16007773877683805292019-09-11T12:14:00.001+02:002019-09-11T12:14:13.863+02:00El agua y la Energía<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">El cuerpo humano es un canal de energía...<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">La energía proviene de la tierra y circula a través de nuestro cuerpo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Es imprescindible tomar consciencia de la importancia de la
circulación de la energía a través del cuerpo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">(Si la energía no circula, se crean bloqueos, tensiones, nervios,
miedos,...)<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">La energía circula a través de nuestro cuerpo igual que el agua
circula a través de una manguera....<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 11pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Manguera obstruida, <u>el
agua no circula</u><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 11pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Manguera doblada, <u>el agua
tiene dificultad en circular</u><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 11pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Manguera con agua estancada
durante mucho tiempo, <u>no es agua limpia<o:p></o:p></u></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 11pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Manguera sin nudos ni
pliegues, <b><u>permite la circulación del
agua<o:p></o:p></u></b></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">El grifo controla la presión de agua que circula por la manguera<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Más presión de manguera, más flujo y potencia de agua.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Un exceso de presión, puede ocasionar daños.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">El control en la presión de la manguera proporciona una buena gestión del
agua según la necesidad y proporcionalidad del momento.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">El cuerpo humano es el canal por el que circula la energía.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Las emociones, el estado mental y la gestión del cuerpo controlan la
energía que circula a través nuestro.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Un exceso de energía puede ocasionar daños. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">La energía bloqueada crea tensiones, nervios, miedos, bloqueos,…<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">El control físico del cuerpo gestiona las emociones y el estado
mental.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Si hay gestión en el cuerpo, en las emociones y el estado mental, la energía
fluye.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Mayor estabilidad, coordinación y potencia tenga el cuerpo, más
energía podrá gestionar. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;">Adaptación al medio significa gestionar la energía según la necesidad y proporcionalidad del
momento.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqeR_4DO1a60j7MPQOlisJXR4DCe3Tkl8tB6_tqG8Gc56SA13xLbWFYF9ERnBek_cu5VCfI8lF2F0F2hf0C7F3Gvwt5PTGG7xobIIBFpKr6Wl8Z0e_ulDPWWvp4F4U-7E4Xk1kALjZlQ7/s1600/IMG_0098.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="740" data-original-width="501" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqeR_4DO1a60j7MPQOlisJXR4DCe3Tkl8tB6_tqG8Gc56SA13xLbWFYF9ERnBek_cu5VCfI8lF2F0F2hf0C7F3Gvwt5PTGG7xobIIBFpKr6Wl8Z0e_ulDPWWvp4F4U-7E4Xk1kALjZlQ7/s400/IMG_0098.JPG" width="270" /></a></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;"><br /></span></div>
</div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-35143255330308701662019-01-21T16:17:00.000+01:002019-01-21T16:17:52.120+01:00Stage gener 2019 a Fontajau, Girona. Dojos Yoshinkan Catalunya<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK1QUEd2wwhXbsJoXgw-uqCZMMWibGEfbr0zX2jDptKCzrMqx5vIhzc7yWxgGeTSRIH5carTLa2KfuhM-bzNHZkmx3aIacKjNw9HUKVm0aCKWhWz2I_swh69AWju-EgvEa-vd4h8URe_0z/s1600/Stage+gener+yoshinkan+retrobament.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="696" data-original-width="1242" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK1QUEd2wwhXbsJoXgw-uqCZMMWibGEfbr0zX2jDptKCzrMqx5vIhzc7yWxgGeTSRIH5carTLa2KfuhM-bzNHZkmx3aIacKjNw9HUKVm0aCKWhWz2I_swh69AWju-EgvEa-vd4h8URe_0z/s400/Stage+gener+yoshinkan+retrobament.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-2983579155819056172018-11-08T19:33:00.001+01:002018-11-08T19:40:16.483+01:00Código del Bushi (Samurai)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3oKWPkj0_wBVDxjBFVhQJt3sP1Jr8hTW5qwN91jCt0AQMKrQ3GZ1d2AXn8cDq9DnqIk_jvoTUyjKVjnw-rYQrj9un6745LWH6Qmym-dqtd8HUteQzBdmJmat6zhbjwifRpahCuWcvVhNf/s1600/Codig+del+Bushi.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="596" data-original-width="960" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3oKWPkj0_wBVDxjBFVhQJt3sP1Jr8hTW5qwN91jCt0AQMKrQ3GZ1d2AXn8cDq9DnqIk_jvoTUyjKVjnw-rYQrj9un6745LWH6Qmym-dqtd8HUteQzBdmJmat6zhbjwifRpahCuWcvVhNf/s400/Codig+del+Bushi.jpeg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-19249137954484296922018-10-29T10:25:00.000+01:002018-10-29T16:11:11.380+01:00Compartir es crecer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/qhU5JEd-XRo" width="560"></iframe></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-92208196868700793382018-09-17T09:42:00.002+02:002018-09-17T09:43:34.352+02:00Mune motxi yonkajo 2<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>Video tutorial de la técnica Mune motxi hidji xime 2, para la preparación de examen de kyu en Yoshinkan Aikido</i><br />
<br /></div>
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SEe4UCaMVL8" width="560"></iframe></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-50404843928110356092018-09-17T09:40:00.003+02:002018-09-17T09:51:39.042+02:00Shomen uchi yonkajo 2<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>Video tutorial de la técnica Shomen uchi yonkajo 2, para la preparación de examen de kyu en Yoshinkan Aikido</i><br />
<br /></div>
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/IfvgE-mWRGI" width="560"></iframe></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-14530850125314026032018-09-11T11:02:00.000+02:002018-09-11T11:02:52.882+02:00El poder del ahora<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>El poder del ahora proporciona una sensación de
plenitud del yo en el momento presente; bienestar, tranquilidad, paz, ausencia
de conflictos y remordimientos,…<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Los momentos felices pasados, no proporcionan
bienestar ya que han pasado.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Los momentos difíciles pasados, no proporcionan
tristeza ya que han pasado.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Querer controlar y decidir el futuro proporciona
preocupación y mal estar ya que, despierta la necesidad de algo que no podemos
tener ahora.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Los remordimientos del pasado producen mal estar, pero
ya no se puede modificar lo hecho. Es posible
subsanar hechos o acciones pero siempre lo haremos ahora. Incluso si queremos subsanar una
situación mañana, esto tendrá lugar en el ahora de mañana.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Solo el momento actual es el que podemos sentir y
actuar.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>El pasado es pasado y el futuro, aún no ha llegado. (es
importante reflexionar sobre ello y ser conscientes que hay que aprender a
estar presente, dejando de pensar en lo sucedido y en lo que va a suceder. La
mente por si sola, tiene tendencia a pensar casi constantemente. Con
perseverancia y voluntad, es posible controlar la mente para que deje de
trabajar involuntariamente)<o:p></o:p></i></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Prestar atención en la respiración, facilita y
proporciona una herramienta para sentir el aquí y ahora.</i></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-22005638792414532232018-08-22T13:22:00.002+02:002020-12-24T20:19:29.961+01:00El Aikido al completo<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<br /><br /><div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<i>Las lineas de trabajo que combina el Aikido proporcionan un ejercicio completo a todos los niveles:</i></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><i>Desplazamientos lineales y giros, con movimientos y técnicas de base</i></li>
<li><i>Desplazamientos sinuosos, con movimientos en tai sabaki y técnicas enlazadas</i></li>
<li><i>Caidas o ukemis, con volteretas rodando o directas</i></li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: left;">
<i><b>Los movimientos y técnicas de basse</b> proporcionan una herramienta para adquirir estabilidad y coordinación en los desplazamientos.</i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><b>Los movimientos en tai sabaki y las técnicas enlazadas</b>, pondran a prueba la estabilidad y coordinación trabajados con los movimientos y técnicas de base.</i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><b>Las caidas o ukemis</b>, proporcionaran una gestión correcta de la tensión y elasticidad del cuerpo</i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: left;">
<i>La combinación de estos tres tipos de trabajo, proporcionaran que los desplazamientos puedan ser rápidos, potentes y estables.</i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: left;">
<i><br /></i></div><br /></div>
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiWMc5CQUA_ShhC6lOlRF2YeVKL9z72H1_lEa61yGeCJBA1gUIGxKyKcyZno8ry4uc_6KAoA6EmwcwpiYOkMMJSlIc0gpMgDhaiaAG5sQsHabV0SHpsaWeMcL9rLSb-8Hx-N6tdv7Xy_Y/s1600/Ukemi.jpg"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiWMc5CQUA_ShhC6lOlRF2YeVKL9z72H1_lEa61yGeCJBA1gUIGxKyKcyZno8ry4uc_6KAoA6EmwcwpiYOkMMJSlIc0gpMgDhaiaAG5sQsHabV0SHpsaWeMcL9rLSb-8Hx-N6tdv7Xy_Y/s320/Ukemi.jpg" width="320" /></a> <br />
<i>Ukemis</i><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDdHpzoGqkWiMp26eNSwlzjjY8O3eS-PLYPEUo-xP5lLOiP4WsEsgQg0i5hKoRG4ID5YlQ7gWzSR73DDcfE9xdW7yvg_VFh-pwm6cokn0ZZLGWdIeZfT9KD9n8aFFmyNkkLjKLCIjE4cAc/s1600/yonkajo.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="206" data-original-width="194" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDdHpzoGqkWiMp26eNSwlzjjY8O3eS-PLYPEUo-xP5lLOiP4WsEsgQg0i5hKoRG4ID5YlQ7gWzSR73DDcfE9xdW7yvg_VFh-pwm6cokn0ZZLGWdIeZfT9KD9n8aFFmyNkkLjKLCIjE4cAc/s320/yonkajo.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejpX3ra47bAfyVAGV0TFYrGUPOn4cQn_D5jVH_-76QEBVnK1yYmcGXahjWAulBl0hHDVTolKw-rqyL41ccRQafTIzcvWZGxCGy2Th7nH-BKwneD3eZR9f5IiPh-UJKzi1KpDHLUyFyTR/s1600/Tai+sabaki.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejpX3ra47bAfyVAGV0TFYrGUPOn4cQn_D5jVH_-76QEBVnK1yYmcGXahjWAulBl0hHDVTolKw-rqyL41ccRQafTIzcvWZGxCGy2Th7nH-BKwneD3eZR9f5IiPh-UJKzi1KpDHLUyFyTR/s1600/Tai+sabaki.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejpX3ra47bAfyVAGV0TFYrGUPOn4cQn_D5jVH_-76QEBVnK1yYmcGXahjWAulBl0hHDVTolKw-rqyL41ccRQafTIzcvWZGxCGy2Th7nH-BKwneD3eZR9f5IiPh-UJKzi1KpDHLUyFyTR/s1600/Tai+sabaki.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejpX3ra47bAfyVAGV0TFYrGUPOn4cQn_D5jVH_-76QEBVnK1yYmcGXahjWAulBl0hHDVTolKw-rqyL41ccRQafTIzcvWZGxCGy2Th7nH-BKwneD3eZR9f5IiPh-UJKzi1KpDHLUyFyTR/s1600/Tai+sabaki.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejpX3ra47bAfyVAGV0TFYrGUPOn4cQn_D5jVH_-76QEBVnK1yYmcGXahjWAulBl0hHDVTolKw-rqyL41ccRQafTIzcvWZGxCGy2Th7nH-BKwneD3eZR9f5IiPh-UJKzi1KpDHLUyFyTR/s400/Tai+sabaki.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<i>Control Yonkajo, Técnica de base</i></div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<i>Tai sabaki o tecnica enlazada</i></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-69532626003436119292018-05-29T13:57:00.001+02:002020-12-24T20:20:03.985+01:00La Yakuza y el Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif"> </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>La Yakuza (Mafia Japonesa), como ritual en la organización, tiene como costumbre cortar o hacer que uno mismo se corte el dedo pequeño de una mano, cuando un miembro deshonra la organización.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Como muestra de respeto y arrepentimiento, a petición del "jefe" del clan, se invita al miembro que ha deshonrado la organización, a cortarse el dedo pequeño de una mano.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>La importancia de cortar el dedo pequeño de la mano, tiene relación directa por la importancia de este, en el manejo del "sable o espada".</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>El dedo pequeño es el encargado de fijar el sable en el momento del corte.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>En la práctica del Aikido, el dedo pequeño también tiene la misma importancia. Es conocido que el Aikido proviene del Arte del Sable.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>El control en la utilización de esta articulación en la practica de Aikido, marca una diferencia en cuanto a precisión y efectividad del Arte Marcial.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Por extensión y continuidad al dedo pequeño, el cortante de la mano tiene una gran importancia dada su conexión con las caderas.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjeuLS1LBSMdc9UYZ7IDwc5mtxfO1sJTD6oRlgnfcUNG7kCNs_4Koj1oM0G1A4sWKCnCY6D-xmSE4Fh5D6iF3uPE2cqKSWQnunIOwuSU89JVT5Jihdi6YFHpJzW66zAXwfl6BE-Aa8oYSU/s1600/Katate+motxi.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="189" data-original-width="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjeuLS1LBSMdc9UYZ7IDwc5mtxfO1sJTD6oRlgnfcUNG7kCNs_4Koj1oM0G1A4sWKCnCY6D-xmSE4Fh5D6iF3uPE2cqKSWQnunIOwuSU89JVT5Jihdi6YFHpJzW66zAXwfl6BE-Aa8oYSU/s1600/Katate+motxi.jpg" /></a></div>
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-69948605143107448492018-05-13T12:12:00.001+02:002020-12-24T20:20:40.255+01:00Competición o Sempai - Korai<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>Los conceptos <b>Sempai </b>(hermano grande o el que ha empezado antes) y <b>Korai </b>(hermano pequeño o más nuevo en la disciplina), rompen por completo el concepto de <b><u>competición </u></b>en la pràctica del Aikido.</i><br />
<i>El Aikido no contempla la competición en su práctica.</i><br />
<i>Desde el momento en que no hay competición en una práctica, podemos afirmar que no hay un perdedor.</i><br />
<i>En cambio, la falta de competición aporta siempre un ganador ya que, el practicante siempre gana en conocimiento y evolución.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Para garantizar i facilitar el conocimiento, el Aikido dispone de las figuras de :</i><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><i><b>Sempai</b>: Ha empezado su práctica antes que korai, por lo tanto, dedicará su práctica a aprender y ensñarle su conocimiento.</i></li>
<li><i><b>Korai</b>: Recibirá las instrucciones del sempai con humildad, procurando agradecer la dedicación que este le dedica.</i></li>
</ul>
<div>
<i>Ossu !! es el término utilizado durante el entrenamiento y que utilizará cualquier practicante de caras a agradecer las indicaciones de un sempai o sensei.</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i>Sempai procurará siempre ayudar en la evolución y aprendizaje de los korai.</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i>La no presencia del concepto perder, nos acerca a un estado consciente de formar parte del Universo.</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i>Ossu !!</i></div>
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-57142898665000066162018-05-09T11:11:00.001+02:002020-12-24T20:21:05.586+01:00Tensión y flexibilidad en el Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<i>La combinación de flexibilidad i tensión, proporciona una adaptación corporal correcta según la necesidad del momento.</i><br />
<i>Siguiendo el principio universal del Yin i el Yang, la tensión y flexibilidad del cuerpo, iran alternando sus roles y su actividad, segun la necesidad del momento.</i><br />
<i>Al igual que al finalizar el día (yang), viene la noche (yin), después de la tensión, viene la plasticidad, roles que se combinan infinitamente en las figuras de Shite i Uke en todos sus desplazamientos y acciones.</i><br />
<i>Son roles y actividades independientes y complementarias.</i><br />
<i>AI KI (unión de la energía) > Para que esta unión sea posible, utilizaremos la combinación de la tensión, la flexibilidad y, su gran aliada, la respiración.</i><br />
<i>La fortalez de los individuos pasa por una buena adaptación al medio y las situaciones. Si no hay flexibilidad, no hay adaptación. Sin hay rigidez, no hay adaptación.</i><br />
<i><a href="https://aikidofigueresaltemporda.blogspot.com/2017/11/qui-es-el-mes-fort.html" target="_blank">Adaptación al medio</a></i><br />
<i><br /></i>
<br />
<i>A entrenar</i><br />
<i>Ossu !!</i><br />
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-17494392165985969922018-05-02T13:13:00.001+02:002020-12-24T20:21:27.625+01:00La Atención i la Intención en el Aikido <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>Activa y despierta la atención y la intención a través de la práctica de Aikido</i><br />
<i>Son dos estados muy necesarios en el día a día pero, hay que activarlos para sacarles provecho.</i><br />
<i>Actualmente hay demasiada inquietud en hacer las cosas con prisa, para terminarlas rápido.</i><br />
<i>Esta prisa en terminar rápidamente las acciones, supone no poder prestar la atención necesaria y por lo tanto, no aplicar la intención necesaria en los actos.</i><br />
<i>La atención nos permite ser conscientes de qué estamos haciendo y de nuestro entorno.</i><br />
<i>La intención es la forma en "como" realizamos las acciónes.</i><br />
<i>La suma de estos dos estados nos permite estar aquí y ahora en todo momento.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Practica Aikido !!</i><br />
<i>Osu !!</i><br />
<br />
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-25851263102318957972017-12-12T19:36:00.001+01:002018-09-03T15:30:36.127+02:00Cielo e infierno<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"><i>En aquel tiempo, dice una antigua leyenda china, un discípulo
preguntó al maestro:</i></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt;">
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10.5pt;"><i>Maestro, ¿cuál es la diferencia entre el cielo y el infierno?</i></span></li>
</ul>
<i><br /></i>
<br />
<div style="background: white; margin: 6pt 0cm 12pt; word-wrap: break-word;">
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"><i>Y el
maestro respondió:</i></span></div>
<div style="background: white; margin: 6pt 0cm 12pt; word-wrap: break-word;">
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10.5pt;"><i>Es muy pequeña, y sin embargo de grandes consecuencias.</i></span></li>
</ul>
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"><i>
Vi un gran monte de arroz cocido y preparado como alimento. En su alrededor había muchos hombres hambrientos casi a punto de morir. No podían aproximarse
al monte de arroz, pero tenían en sus manos largos palillos de dos y tres
metros de longitud.<br />
Es verdad que llegaban a coger el arroz, pero no conseguían llevarlo a la boca
porque los palillos que tenían en sus manos eran muy largos.<br />
De este modo, hambrientos y moribundos, juntos pero solitarios, permanecían
padeciendo un hambre eterno delante de una abundancia inagotable.<br />
Y ESO ERA EL INFIERNO.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="background: white; color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt; line-height: 115%;">Vi otro gran monte de
arroz cocido y preparado como alimento. Alrededor de él había muchos hombres,
hambrientos pero llenos de vitalidad. No podían aproximarse al monte de arroz
pero tenían en sus manos largos palillos de dos y tres metros de longitud.</span><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt; line-height: 115%;"><br />
<span style="background: white;">Llegaban
a coger el arroz pero no conseguían llevarlo a la propia boca porque los
palillos que tenían en sus manos eran muy largos. Pero con sus largos palillos,
en vez de llevarlos a la propia boca, se servían unos a otros el arroz. Y así
acallaban su hambre insaciable en una gran comunión fraternal, juntos y
solidarios, gozando a manos llenas de los hombres y de las cosas, en casa, con
el Tao.</span><br />
<span style="background: white;">Y ESO
ERA EL CIELO.</span></span></i><o:p></o:p></div>
</div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-4838321756121714092017-11-28T20:48:00.001+01:002020-12-24T20:22:03.861+01:00Colocación al inicio i final de la clase de Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>La colocación o posicionamiento en el inicio y final de la clase de Aikido tiene un orden relevante en cuanto a la Etiqueta del Arte Marcial.</i><br />
<i>El estudiante de mayor graduación (o más antiguo), se colocará frente al profesor y a la izquierda de este. El resto de estudiantes se colocaran a su izquierda respetando el orden de graduación o antigüedad.</i><br />
<i>El alumno de mayor graduacón es el responsable de presentar el inicio y el final de la clase.</i><br />
<i>La posición será en Seiza (arrodillados), en la que se procurará estar almenos 5 minutos antes del inicio de la clase, para prepararse para el entrenamiento.</i><br />
<i><br /></i>
<i>El orden de colocación respetando la graduación se realizará al inicio y final del entrenamiento. Durante las explicaciones regulares dentro de la clase, los practicantes se colocaran sin orden alguno.</i><br />
<i><br /></i>
<i><u>Presentación i final de la clase por parte del Sempai:</u></i><br />
<i><br /></i>
<i>Mokuso> Momento de concentración en que todos los practicantes estaran arrodillados con los ojos cerrados para concentrarse en el entreno realizado o que se va a realizar. Tiene una duración de entre 5 a 15 segundos. </i><br />
<i>Mokuso iamé> Termina el momento de concentración y se abren los ojos.</i><br />
<i>Xomen ni Rei> Inclinación de respeto y saludo hacia la parte frontal o "xomen", donde se coloca un retrato del creador de la escuela.</i><br />
<i>Sensei ni Rei> Inclinación de respeto y saludo hacia el sensei.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Sin el cumplimiento y el respeto a la etiqueta que prevalece en el Aikido, los valores, el respeto y la moralidad de este Arte Marcial desaparecen.</i><br />
<br /> <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-WIajGvg1mlnyDZ0fmJ64D-JTbX1VeOqYXBYTuryfWs-OliWftr5pq15SF0DOlTRaXdktwgIGzR9MgvXzMZSys3LozBlNzwuvkk6Xd_liDq2VEx-rOoJNJtU3GAV4XLBSf_2TflWPI27t/s1600/Seiza.gif"><img border="0" height="139" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-WIajGvg1mlnyDZ0fmJ64D-JTbX1VeOqYXBYTuryfWs-OliWftr5pq15SF0DOlTRaXdktwgIGzR9MgvXzMZSys3LozBlNzwuvkk6Xd_liDq2VEx-rOoJNJtU3GAV4XLBSf_2TflWPI27t/s200/Seiza.gif" width="200" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCCVc6bcCiDcFwdREJNbWvbYitDFnpZlAouhwc18p8-4Dm3gp5tdfhxiSLI5fKgflTkjzrm9iEBH-PyuHOru3gP3ITPCN9OgXOYlAB3LCiXzlvMJnh4F5b4hBkmvv0gXnYdIRkssRaPJi3/s1600/Col.locacio%25CC%2581+al+inici+de+classe.jpg"><img border="0" height="116" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCCVc6bcCiDcFwdREJNbWvbYitDFnpZlAouhwc18p8-4Dm3gp5tdfhxiSLI5fKgflTkjzrm9iEBH-PyuHOru3gP3ITPCN9OgXOYlAB3LCiXzlvMJnh4F5b4hBkmvv0gXnYdIRkssRaPJi3/s400/Col.locacio%25CC%2581+al+inici+de+classe.jpg" width="400" /></a><br />
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-91364442882241047882017-11-14T16:36:00.001+01:002018-09-04T11:11:41.493+02:00Los ataques en la práctica de Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-h-FA-WX-3tyHdXT3-yztwnQM5LRDkWGJyZ1URZlwcj1_H0T4zNB_IWrbbgL6D7irjnCJwTbif-fGPVzuOfsm84nhweVE7R7rg13d9pKJXmalQ7FpkA7JYSvYCkUIld7O1xwOhyphenhyphenI6nWff/s1600/Tipus+atac.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><img border="0" data-original-height="826" data-original-width="584" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-h-FA-WX-3tyHdXT3-yztwnQM5LRDkWGJyZ1URZlwcj1_H0T4zNB_IWrbbgL6D7irjnCJwTbif-fGPVzuOfsm84nhweVE7R7rg13d9pKJXmalQ7FpkA7JYSvYCkUIld7O1xwOhyphenhyphenI6nWff/s640/Tipus+atac.jpg" width="449" /> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-53832776744798864822017-11-11T15:54:00.001+01:002020-12-24T20:22:34.798+01:00Adaptación al medio a través del Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>Podemos afirmar que es más fuerte quien se adapta al medio...</i><br />
<i><br /></i>
<i>Como ejemplo y imagen a la afirmación, tenemos una imagen que describe Jigoro Kano, creador del Judo (el Arte de la Flexibilidad):</i><br />
<i><br /></i>
<i>Mirando como nevaba a través de la ventana, observó como la nieve se iba acumulando en la rama de un árbol grande y fuerte.</i><br />
<i>Era tan grande y fuerte la rama del árbol que, llegó a acumular gran cantidad de nieve hasta que el peso de esta, provocó que se rompiera la rama.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Justo al lado del mismo árbol, había un fino y delgado árbol que también acumulaba nieve en sus ramitas.</i><br />
<i>La diferencia era que, al tener unas ramas muy delgadas, el peso de la nieve hacía que las ramas se doblaran y dejaran caer la nieve al suelo.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Comparando la adaptabilidad de los dos árboles al medio, podemos afirmar y estar de acuerdo en que en esta situación, el más fuerte era el árbol delgado y fino que dejaba caer la nieve y conservó todas sus ramas.</i><br />
<i><br /></i>
<i>La práctica del Aikido proporciona gestionar la tensión y flexibilidad del cuerpo para poder adaptarse a multitud de situaciones y conservar nuestra integridad física y mental.</i><br />
<i><br /></i>
<i>Practicad Aikido...</i><br />
<br />
<br /><br /></div>
Aikido Figuereshttp://www.blogger.com/profile/09646307276460432129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3457375582963947735.post-57009432692409194242017-11-07T08:58:00.001+01:002020-12-24T20:23:03.858+01:00Mokuso en el Aikido<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<i>MOKUSO !!</i><br />
<i>(pronunciado mok'so)</i><br />
<i><br /></i>
<i>Expresión japonesa que tiene lugar al inicio y al final de la práctica del Aikido.</i><br />
<i>Como se observa en la imagen se realiza arodillado en Seiza.</i><br />
<i>Tiene una duración de entre 5 y 15 segundos y su función es dar un tiempo de concentración antes del entrenamiento y después de este.</i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><i>Antes del entrenamiento nos facilitará vaciar la mente de todo pensamiento y poder estar concentrados en la clase. </i></li>
<li><i>Al final del entrenamiento nos facilitará la concentración para relajarnos y asimilar lo trabajado durante la clase.</i></li>
</ul>
<div>
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0lwgzY91v0vwoqVXqcLpjbkiA1C9HWEEm6KRYmzPPGNyjSKOYUizVid8GXeiGjvLM_Gb66HbLOB3Ef3dtCdRd0Niixv4Roh2tEHCVKN2mwu44siKs9MtoL-SstWM1uLH3IORDxnswzcnQ/s1600/images.jpg"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0lwgzY91v0vwoqVXqcLpjbkiA1C9HWEEm6KRYmzPPGNyjSKOYUizVid8GXeiGjvLM_Gb66HbLOB3Ef3dtCdRd0Niixv4Roh2tEHCVKN2mwu44siKs9MtoL-SstWM1uLH3IORDxnswzcnQ/s320/images.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
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