dimecres, 22 d’octubre de 2014

Aplicarem la tècnica de base a situació real de carrer

En els entrenaments regulars de l'escola, començarem les classes treballant tècniques de base per anar progressivament, buscant adaptacions i combinacions per a poder-les utilitzar en situacions reals de carrer.
És important de treballar els moviments de base de l'escola ja que, són una eina importantíssima per anar progressivament guanyant estabilitat i coordinació en els moviments corporals. L'eficacia en les tècniques d'Aikido passa per un control del propi cos i de les emocions.
Convidem constantment a practicar aquests moviments de base de forma particular i individual a casa, a la feina, al camp, a la platja, allà on estem i disposem de 5 minuts per a dedicar-nos a nosaltres mateixos. 5 minuts de dedicació diària, tenen un resultat espectacular en l'evolució del nostre entrenament i aprenentatge.
Si volem treballar aquests moviments de base i, tenir punts de referència, podem fer-los tot seguint les imatges penjades online a la pàgina web de l'escola , on surten els moviments de base de l'escola així com diferentes tècniques de base. Per a accedir-hi, cliqueu aquí.
Bon entrenament !
Osu